VITAMINA C per prevenire e contrastare le malattie con il Dottor Paolo Giordo

VITAMINA C per prevenire e contrastare le malattie con il Dottor Paolo Giordo

Presentazione del libro “LE VERITÀ? NASCOSTE DELLA VITAMINA C” di Paolo Giordo, medico omeopata, fitoterapeuta e nutrizionista.

In questo libro si svelano le enormi proprietà della vitamina C, alcune ancora in fase di studio, a partire dalle più aggiornate ricerche scientifiche. Inoltre viene spiegato al lettore come assumerla e come varia il fabbisogno individuale a seconda delle diverse condizioni fisiche e patologiche.

Il dottor Paolo Giordo ci spiega perché la vitamina C è tanto essenziale per il benessere quotidiano e quali sono i dosaggi adeguati. Entra nel merito dei falsi miti legati al suo utilizzo – come l’idea che possa essere tossica – e descrive le diverse patologie curabili con un adeguato apporto: dal cancro alle infezioni batteriche e virali, dall’influenza allo stress, dall’aterosclerosi all’AIDS, e naturalmente lo scorbuto, manifestazione della sua carenza estrema. L’autore inoltre non manca di affrontare problematiche come colesterolo, depressione e infiammazione. Il libro comprende c’è anche una sezione più pratica, in cui si spiega come conservare al meglio la vitamina C nei cibi e come utilizzare gli integratori. Il tutto è corredato da un ricettario e da una nutrita bibliografia.

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